【満員御礼】５月20日(日) 食養講座「ファステング（断食）」
人は生きるために、毎日食事をしています。
その食事から、私達の身体がすべて作られていますが、
現代は飽食時代で過食が健康の害になっています。
食べないこと「少食」や「断食」が健康の時代となりました。
「家庭でできるファステング（断食）」を理解し実践していくことが健康に繋がりますので、ファステング（断食）健康法を学びましょう。
健幸を考えていだだける機会になればと思っています。
日時 平成30年 ５月 20日(日)
＊なるべく、朝食を食べないで来てください！（野菜ジュース又は果物１ぐらいはOK）
時間 10時00分～12時00分（講 座）
12時00分～12時30分（昼食なし、すまし汁だけ）
12時30分～14時00分（懇親会）
場 所 房仙会教室（12名限定）
＊駐車場がないので、近くの有料等をご利用して下さい。
講師 食養道学院 学院長 福田光孝
受講料 3,000円（食養道学院の食養アドバイザー、食養士は2,000円）。
主 催 食養道学院 静岡県三島市東本町1-14-19
【申込み、お問い合わせ】
TEL：055-919-0661 FAX：055-971-0266
E-mail : syokuyou@gmail.com
三島から帰宅したら、娘と夫は遠出中＝おうちには入れませーん。ちょうど読みかけの本が２冊バッグに入っているの。秋山龍三先生と、山田豊文先生の本。徒歩５分にお気に入りのカフェがあってラッキー♩【利己ではなく利他に生きる】今日も学びの１日でした。福田光孝先生・房仙先生に出会えたおかげで今後の生き方が変わりそうな気がしています。学びたい世界に出会えたことに感謝して、どんどん追求していきます✨
鈴木和恵さんの投稿 2018年5月20日(日)
【simple is the best】おはようございます。いつもsimpleで在りたいと…この言葉にはたくさんの想いがある。心であれ、身体であれ、生活であれ…思考も感情も存在すべて、simpleで在りたいと…そんな #食養…
土佐谷 有里佳さんの投稿 2018年5月20日(日)
日曜日に行われました 【満員御礼】食養道学院 食養講座「ファステング（断食）」何をどう選んで食べるか？から何をどう食べないか？の少食の時代断食と聞くと身構えてしまいそうですが、1食抜く…
梶 益見さんの投稿 2018年5月21日(月)